Open-Source-App für die Menüleiste
Timeow: So lange sitzt ihr schon wieder am Mac
Timeow zeigt euch in der Menüleiste an, wie lange ihr euren Mac aktiv verwendet habt. Die Anwendung ist nicht mit einer Zeiterfassung für die Arbeit an bestimmten Projekten zu vergleichen, sondern setzt eher darauf, das Bewusstsein für die am Rechner verbrachte Zeit zu schärfen und vielleicht auch zu häufigeren Pausen zu ermutigen.
Dank verschiedener Einstellungsoptionen bietet Timeow bei dieser Aufgabe auch eine gewisse Flexibilität. So könnt ihr beispielsweise festlegen, wie lange ihr Pause machen müsst, bis sich die Zeiterfassung von Timeow zurücksetzt. Auch bleibt es euch überlassen festzulegen, über welchen Zeitraum hinweg die von der App erfassten Daten gespeichert werden sollen. Timeow lässt euch im Nachhinein sowohl die aktiven Perioden als auch die gemachten Pausen in Listenform einsehen.
Bei Timeow handelt es sich um ein Open-Source-Projekt des Entwicklers Arshak Aghakaryan. In die gleiche Richtung geht bereits bei ihrem Erscheinen von uns vorgestellte Mac-Anwendung Pandan von Sindre Sorhus. Auch hier wird schlicht die seit der letzten Unterbrechung am Mac verbrachte Zeit in der Menüleiste eingeblendet.
Ich tracke meine Zeiten, wie lange ich schon am Schreibtische sitze mit der App Geofency und einem iBeacon, den ich am Schreibtisch liegen habe. Auch sehr praktisch!
Die App gibt es hier: https://apps.apple.com/app/id615538630
Ich benutze dafür einen Zeitmesser am Handgelenk.
Finde es auch etwas übertrieben. Ein Timer sollte reichen, dass man Herr über seinen Körper bleibt.
Ich benutze für die Zeitmessung die Sonne und einen Stock im Garten.
Ich stehe auch immer mal wieder auf und möchte aber wissen, wie lange ich tatsächlich im Büro am Schreibtisch gesessen bin. Eine Uhr ist dafür viel zu umständlich. Auch das MacBook schaltet sich auf Standby wenn ich am Schreibtisch am Telefon bin.
In meiner Freizeit habe ich eine ähnliche App „Mindful Focus“ programmiert und im App Store veröffentlicht.
Ich wollte wissen, wie viel ich am Schreibtisch sitze und ob ich genügend Pause mache. Fürs Ein- / Ausstempeln im Büro ist sie auch ganz hilfreich ;-)
Vielleicht hilft sie ja jemanden
https://apps.apple.com/de/app/mindful-focus-time-awareness/id1586293102
Vielleicht noch erwähnenswert, funktioniert nur mit macOS 12 (Monterey).
Ich nutze meine Rückenschmerzen für die Zeitmessung, denn nach einer Stunde ist Schluss und dann muss ich mich für eine halbe Stunde bewegen.