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Kameratracking generiert Warnungen

Hands Down: Mac-App soll gegen Nägelkauen helfen

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Die Anwendung Hands Down will Mac-Nutzer dabei unterstützen, sich Kaufen der Fingernägel abzugewöhnen. In Fachkreisen wird diese Verhaltensweise auch als Onychophagie bezeichnet.

Der Entwickler der Hands-Down-App leidet seinen Angaben zufolge, selbst unter dem Problem und hat die App wohl zunächst nur für sich selbst geschrieben. Die Funktionsweise setzt eine Webcam am Mac voraus und setzt auf die automatische Erkennung von Gesichtern und Fingern. Sobald die Anwendung registriert, dass sich die Hand des Nutzers zum Mund bewegt, erscheint eine vollflächige Warnmeldung auf dem Bildschirm.

Hands Down App Mac

Über die Einstellungen von Hands Down lässt sich festlegen, wie oft die automatische Kontrolle erfolgen soll und mit welcher Empfindlichkeitsstufe ein Alarm ausgelöst wird.

Um die Funktion zu gewährleisten, muss die App selbstredend permanent im Hintergrund laufen und die Kamera ebenso dauerhaft aktiv sein. Aus diesem Grund betont der Entwickler, dass die App vollständig offline arbeitet und auch keinerlei persönliche Daten sammelt.

Leider keine Demo-Version verfügbar

Hands Down ist mit 29 Dollar allerdings nicht günstig. Aktuell gibt es im Rahmen einer Einführungsaktion mit dem Gutscheincode MAY20 immerhin 20 Prozent Rabatt auf diesen Preis.

Wie so oft ist es auch bei der Hands-Down-App schade, dass der Entwickler keine Möglichkeit findet, interessierten Nutzern eine kostenlose Probeversion für einen unverbindlichen und zeitlich begrenzten Test anzubieten.

Entkopplung als kostenlose Alternative

Eine kostenlose Alternative hält die Techniker-Krankenkasse bereit. Hier kommt zwar keine App zum Einsatz, deren Gesundheits-Coach zeigt sich allerdings zuversichtlich, dass man sich die lästige Angewohnheit auch mit der sogenannten „Entkopplungs-Methode“ abgewöhnen kann.

Grob zusammengefasst biegt man hier seine Verhaltensmuster dahingehend um, dass man sich mit der Hand, die eigentlich zum Nagelkauen in Richtung Mund marschieren will, stattdessen ans Ohr fasst oder Ähnliches tut.

05. Mai 2023 um 18:13 Uhr von Chris Fehler gefunden?


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  • Kaue seit dem ich 12 bin Nägel. Hatte noch nie Probleme damit. Also wieso jetzt eines daraus machen?

  • Hab von meinen Eltern damals immer eins auf die Klappe bekommen. Nach 18 Jahren und 200 neuen Zähnen hab ich’s mir abgewöhnt. :D

  • Naja, ich kaue seit ich denken kann. Habe noch nie eine Schere oder einen Knipser benutzt. Vielleicht alle 4 Monate mal eine Pfeile. Finde ich auch gar nicht schlimm. Hat der Mensch über tausende Jahre so gemacht, völlig natürlich.

  • Wieso rechtfertigen sich schon wieder angeblich Betroffene, dass ihr Verhalten nicht schädlich und normal wäre ? Bitte gehen Sie weiter, diese App können sie getrost ignorieren.

    Den wenigen, die unter diesem Tick derart leiden, dass sie sich eine App zu diesem Preis zulegen, wünsche ich jedoch grösstmögliche Erfolge.

    Toll, was alles möglich ist wenn man akzeptiert, dass die Welt nicht nur aus sich selbst besteht.

  • Onychophagie wird eigentlich nicht mehr behandelt. Viel mehr versucht man heuten die Normalität daran zu erklären. Man wird zu unrecht von der Gesellschaft stigmatisiert.

    • https://en.m.wikipedia.org/wiki/Snowflake_(slang)

      ich empfinde den Anblick abgekauter Nägel widerlich und nagelkauende Menschen als abstoßend. Denen muss geholfen werden. Belastet sonst früher oder später das Gesundheitssystem und damit meinen Geldbeutel als Steuerzahler und Versicherter. Bin ich jetzt böse oder politisch inkorrekt?

      • Da spricht die Lena aus der Generation Snowflake, na herrlich.

      • Es gibt keine „Generation Snowflake“. Das sind Personen, die sich immer durch alles und insbesondere ungefragt stellvertretend angegriffen fühlen und dies möglichst auffällig kommunizieren. So wie nachfolgend Erich.

      • Ne, weder noch.
        Nur intolerant und keine Empathie gegenüber Menschen, die evtl. andere Probleme als du selbst haben.
        Ebenfalls widerlich

      • Sie schreibt ihre Empfindungen, stellt fest, dass denen geholfen werden muss, begründet dies und was kommt von Dir? Psychologisch sehr interessant. Bist wohl eher selbst so ein genanntes Snowflake, immer überall Hass und Angriffe unterstellen.

      • Mit der Logik müsste Nikotin, Alkohol, Tätovierungen, Schönheits ops usw. und sogar Arbeiten unter Strafe stehen

      • Lena … Böse? Nein. Politisch inkorrekt? Glaub ich nicht, dass man das jetzt so konkret aus deiner Aussage schliessen kann (liegt aber etwas nahe).
        Wenn es aber deine Befürchtung ist, dass die nagelkauende Menschen das  Gesundheitssystem und damit DEINEN Geldbeutel als Steuerzahler und Versicherter belasten, sagt du nur damit aus, dass du nur an dich denkst und die deine Mitmenschen egal sind. Und du auch nicht in der Lage bist auch nur etwas über den Tellerrand zu schauen, über gewisse Zusammenhänge, Problematiken, Hintergründe zu erkennen geschweige denn zu verstehen. Du tust mir aber wirklich nicht leid, armes Schneeflöckchen.
        Aber an sich gut ist, das die Schneeflocke von sich aus taut und es keinen Schnreeräumdienst mehr benötigt – der MEIN Geld kosten würde, um DICH zu „aus dem Weg zu räumen“.

      • Ist das hier das Thema der Ungebildeten oder kapiert hier niemand, wen Lena mit Snowflake-Mentalität meint? Mal für die Dummen, hier der Bezug: „Onychophagie wird eigentlich nicht mehr behandelt. Viel mehr versucht man heuten die Normalität daran zu erklären.“
        Snowflakes erklären Krankheiten als „Normalzustand“, um nirgendwo anzuecken, verharmlosen Probleme, und das kritisiert Lena, die möchte, das den Menschen geholfen wird. Und das möchte sie, weil die Menschen sonst Kosten für die Gemeinschaft erzeugen.
        Seltsam, dass hier so viele Leute kommentieren, die das nicht verstehen und es genau falsch herum verstehen, nur um sich selbst aus der Verantwortung zu ziehen.

    • Ach wie herrlich. Sag doch einfach jemandem mit einer (leichten) Zwangsstörung „Hör auf damit!“

      Sagt du auch zu depressiven Menschen „Lach doch mal einfach!“??

      Wie herrlich muss das Leben in einer kleinen egoistischen Blase sein … Pro-Tipp: Bleib da drin, aber sei wenigstens ruhig!

    Redet mit. Seid nett zueinander!

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